
Approche intégrative
POUR QUI?
OBJECTIFS
ACCOMPAGNEMENT
Durée : 6 séances sur 8 semaines
ENTRETIEN : 1 séance par mois selon l’évolution et les besoins.
Problématiques corporelles et circulatoires prises en charge:
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Rétention d’eau
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Jambes lourdes
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Œdèmes & cicatrices
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Inflammation & tissus sensibles
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Constipation & inconfort digestif
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Allergies (Pollen)
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Fatigue générale
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Surcharge corporelle
Régulation des Fonctions Corporelles
6 séances | 8 semaines
88.- total avec remboursement possible par les assurances complémentaires*
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Un accompagnement structuré sur 2 mois
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Évaluation initiale globale : transit, sommeil, stress, rétention d’eau, douleurs, niveau d’énergie
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Analyse du mode de vie : hydratation, alimentation, activité physique, posture
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Identification des déséquilibres : tensions, adhérences, œdèmes, troubles circulatoires et digestifs
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Massage fonctionnel ciblé : relâchement tissulaire, travail musculaire et des fascias
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Massage circulatoire et lymphatique
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Plan nutritionnel pour soutenir les fonctions d’élimination et l’équilibre, ajustable selon la réponse corporelle, en collaboration avec un professionnel partenaire
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Plan d'exercices ciblés (50 jours) en collaboration avec un professionnel partenaire
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Conseils de routines corporelles simples à domicile (mobilité, respiration, auto-soin)
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Évaluation des progrès et recommandations de suivi à moyen et long terme
